吃饱饱没苦恼，荤素厚味的餐
这周直下雨，还酷热，孩子近因为学校发的学习平板被同学拿错了找不到直惊险中，我也联系了讲授赞理找找，亦然直没找到，搞得我也挺心烦的。学校发的这种平板是个台，亦然只可绑定个账号的，是以别东谈主拿错的话很容易发现的，可直没东谈主说这事。
不知谈能不成找纪念，但孩子说在学校内部丢的应该能找到的，即是同学王人不上心，讲授问了也没东谈主回复，王人仅仅武断搪塞句说没看到不知谈，我给讲授发信息讲授也莫得回，真是头疼。不外，我也不纠结这些事了，让孩子也别念念太多，说不定哪天同学发现我方拿错了就放且归了。
买了猪肉，千张结，土豆，鸡胸肉，还有青椒哈尔滨塑料挤出机厂家，青菜，隔热条设备正值中午准备两菜汤。
咖喱土豆鸡胸肉。鸡胸肉切成小丁加生抽，老抽，食用油拌均匀，土豆去皮切成小块，起油锅，倒入鸡肉炒至变，再倒入土豆炒至断生，加适量热水焖会，将近收汁的时辰加咖喱，搅动至汤汁变稠，后加盐提味就不错出锅了。
先把肥肉炒出油脂，倒入瘦肉炒变，淋入生抽，炒出香味。
把千张结和土豆块倒锅里，翻炒均匀后加适量热水，后加盐提味就不错出锅了。
瘦肉切成片状，加淀粉，小青菜洗干净备用。锅里放适量净水开之后把瘦肉倒进去煮开之后加猪油，盐，后放入小青菜，烫熟之后就不错出锅了。
养分拉满的午餐，大东谈主孩子吃得很抖擞
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